懷孕#工作

孕婦需要補充D3嗎？什麼時候要吃？

媽咪們好~~想知道大家在孕期有補充維生素D3嗎？我目前懷孕8W，最近在查孕婦要補充哪些保健食品目前只有買葉酸，但是有查到懷孕初期好像也需要補充D3但感覺比較少媽咪在討論這個，所以想問問D3是必要的嗎？...

2024/01/22     553

媽媽也可以在家練英文口語

一直以來我都有參加英文讀書會，結果懷孕生小孩後中斷🫠🫠🫠 家裡出了一個鬼靈精怪的小朋友時時不能休息，新手媽媽真的挺辛苦的🥲後來跟朋友討論有關英文學習，他說我可以去試看看yesonline課程，...

2024/01/20     182

竹北推薦的洗腎中心

我阿嬤平時自己一個人住新竹，回去的時候我都會陪她出門一起去洗腎去了幾次之後覺得那間沒有很滿意可能是他們洗腎工作繁忙，所以醫護人員態度可能就沒那好跟家人講了這個狀況之後，也說要幫阿嬤找一間新的想問問大家...

2024/01/19     1977

#求助 菜市場媽媽職業病…

我們家是在菜市場從事雞肉販售工作，常常需要我反覆出力氣去切雞肉，長久以來導致我肩膀處只要一動就會痛，去國術館喬完後發現手整個痛到都舉不起來，後來還去復健科復健了一個多月但還是會感覺到疼痛，擔心自己是沒...

2024/01/19     284

超級下飯的火鍋湯底推薦～

自從懷孕之後我變得超愛吃酸ＸＤ所以都會買各種相關的食物回家上次在7-11群組剛好有跟到飯友的臭酸鍋昨天才拿到貨，晚上就跟老公料理起來當晚餐啦！飯友的臭酸鍋超級合我胃口鍋裡的臭豆腐吸滿酸白菜的湯汁真的開...

2024/01/18     536

白蘭氏萃鷄精-膠原蛋白

自從當上了媽媽這個角色在懷孕時飲食就會做許多功課現在成為了兩個孩子的媽咪體力更是重要 因為經常要一打二而且有了小孩 面子也是要顧白蘭氏萃鷄精 膠原蛋白增量他有高含量膠原蛋白與豐富蛋白質每100毫升含高...

請問缺牙一定要補嗎?不植牙會怎樣嗎?

我的牙齒在懷孕後的某天就掉牙了去看牙醫後醫師評估要植牙或是裝假牙但我本身很怕痛所以還在做心理建設加上我是左邊缺牙想說用右邊吃飯好像也不影響(?但上次看牙醫的時候牙醫跟我說我缺牙不補的話整個牙齒會越來越...

2024/01/17     297

求推薦離婚律師

姐姐和姐夫結婚三年了自從姐夫換工作之後突然很堅決的要求分居但是又不願意離婚目前找了幾間律所喆律、盛惠、煌晉等想問問大家有沒有比較推薦的？

2024/01/16     136

循環腫瘤細胞檢測心得分享

去年年末發生一件讓我覺得不幸卻又有點幸運的事前陣子因為工作需求跑去做健檢原本只是打算應付，想了想還是花錢檢查的詳細一點畢竟工時長，自己身體也要顧那時候在搜尋健檢的時候發現新竹安慎健檢中心有全身健檢現在...

2024/01/16     1723

法令紋打玻尿酸，求推薦北部醫師！

我平日都在南部工作　久久回北部老家一次今天回家的時候看到我媽突然發現 是阿 我都長大了我媽也變老了 時間過得真快所以今年她的生日想帶她去做醫美改善她的法令紋讓她開心一下想問大家有沒有推薦的醫師？要是北...

2024/01/16     181

求 新竹有效電音波醫美

年紀一到，魚尾紋法令紋都出來say hello了😞全身上下的肉也變得鬆垮垮的尤其是這幾年經過孩子的摧殘(X)更是變得像黃臉婆一樣好羨慕女兒同學的媽媽，快要40了看起來還是20幾30歲😌她說她可以這...

2024/01/11     1134

又要搬家…請問雙北區推薦

如題，我的工作性質就是會一直輪調來輪調去的，上次從新竹搬到台北，這次又要從台北搬到桃園，雖然都是在周圍附近而已但還是很麻煩…尤其是找搬家公司這件事情上，我每次搬家都像是在拆盲盒，但基本每次都踩雷…效率...

2024/01/10     162

討厭老爸的私生子

我說老爸的私生子真的很好意思住我們家那麼多年做那個有跟沒有一樣的工作（月薪平均基本薪資以下）很明顯就是在等遺產從天而降為什麼這種人活得那麼好啊？！

2024/01/08     150

產後隆乳疑問

想問各位有隆乳過的媽咪，有沒有人是隆乳後，才懷孕哺乳的？請問會不會受影響呢？我目前生了一胎，但產後退乳後胸嚴重縮水，現在Bra空杯很明顯…跟老公討論後，他是很支持我想做隆乳，不過考量到未來可能還有生二...

2024/01/08     223

白蘭氏萃雞精，暖胃好喝又濃郁的雞湯！

懷孕後常常覺得食慾不振，早餐吃不下，也擔心寶寶沒有吸收到足夠的營養會長不大，這次幸運得到白蘭氏萃雞精的試喝機會很開心，有時候早餐吃不下就會放一包萃雞精進保溫杯，加上熱水泡一下間接加熱，輕鬆就能得到一杯...

2024/01/07     186

白蘭氏萃鷄精 精神好氣色好

1. 高含量膠原蛋白 「每一百毫升就有5600mg膠原蛋白，喝出澎潤好氣色」孕婦的膠原蛋白流失量很大，補充膠原蛋白後覺得妝感更透亮且服貼2. 豐富蛋白質 「每一百毫升就有10g豐富蛋白質 補出營養好體...

2024/01/07     133

白蘭氏萃鶏精☺️

懷孕期間最擔心的就是膠原蛋白流失快，必須選擇好的食品才能救回原先的好氣色，而「白蘭氏鮮鶏萃每一百毫升就有5600mg膠原蛋白」對於需要此營養的孕媽咪是最適合不過了。每天所要攝取的蛋白質也是不可或缺，除...

2024/01/07     169

好的月中推薦~

剛懷孕的時候跟老公一起去諮詢添喜產後護理之家櫃台小姐很有耐心的跟我們做介紹環境、房型、照護都介紹的非常詳細而館內為了保護入住中的媽咪和寶貝目前一樣都不開放訪客上樓參觀房型或探視管控做得很好，入住期間也...

2024/01/06     213

小腹消失術! 台中厲害的整骨店推薦

因為工作是需要長期坐在辦公室的一直以為小腹凸出本來就是因為久坐+肥胖直到之前下班跟同事一起去一間有整骨服務的按摩店沒想到卻被師父告知其實我有骨盆歪斜的問題!師傅喬一喬之後確實有舒緩許多但是也建議我後續...

2024/01/05     162

沛納妃綜合維他命值得推薦

沛納妃綜合維他命一直期待寶寶的到來，從備孕到懷孕期間的營養品，維他命D3 葉酸 藻油、綜合維他命、鐵...等，每天要吞很多顆的營養品，長期外食再加上深怕給寶寶的營養不夠，而且有時還會害怕自己會重複吃到...

2024/01/05     213